Chi alberga dentro di noi?

Il nostro corpo può essere paragonato ad un pianeta, abitato da microscopiche creature…già... non siamo soli; portiamo a spasso un popolo di batteri, che vivono stabilmente in simbiosi con noi e il loro numero e varietà si modificano in base alle nostre abitudini. Questa è una vera e propria relazione simbiontica, nella quale nessuno dei... Continue Reading →

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La Dieta Mediterranea

Definire la dieta mediterranea solo come un regime alimentare è riduttivo, infatti la parola “dieta” ha origini greche e sta per “stile di vita”, perciò con il termine dieta mediterranea ci si riferisce a un insieme di competenze, conoscenze, pratiche e tradizioni delle popolazioni del Mediterraneo, che vanno dal territorio alla cucina, includendo il rispetto... Continue Reading →

Il mio studio…

Il mio studio si trova in Via San Clemente 10a a Fondi (LT), zona centrale e facilmente raggiungibile. E' possibile usufruire del parcheggio privato  nel cortile, sia per chi viene in auto, sia per chi viene in bicicletta, l'area è video-sorvegliata.     Nella saletta di attesa è a disposizione di tutti i clienti un... Continue Reading →

Antropometria… in parole semplici…

L’antropometria è la scienza che si occupa delle misure del corpo umano, infatti mediante la rilevazione del peso corporeo e dell’altezza è possibile calcolare il BMI , Body Mass Index, ossia l’indice di massa corporea, parametro biomedico in buona correlazione con l’accumulo di tessuto adiposo. Il BMI è stato correlato con diverse patologie metaboliche, infatti... Continue Reading →

Bioimpedenziometria… di cosa si tratta…

Il piano nutrizionale deve essere “cucito ad ok” sul paziente, per venire incontro a tutte le sue esigenze, non solo nutrizionali e relative alle sue abitudini alimentari e al suo stile di vita, ma anche e soprattutto tenendo ben presente la sua composizione corporea. Ogni soggetto è infatti unico nel suo genere, e può perciò... Continue Reading →

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